泡澡能（néng）夠（gòu）幫助身體的新陳代謝，有美膚、減肥的作用，泡澡去（qù）濕的（de）效果也是非常好的，有助於健康和美容。
使用（yòng）浴缸能帶來的好處（chù）：
1、減肥
當身體處在溫熱（rè）的水中，會加速血液（yè）循環（huán）和淋巴循環幫助身（shēn）體的新陳代謝，從而達到（dào）減肥的效果。
2、改變體質
大（dà）多數女性都屬寒性體質，而寒性體質的人大多都是血液循環不好，經常出現手腳冰冷等症（zhèng）狀。熱水泡澡（zǎo）能夠很好的解決這個問題，幫助（zhù）血液循（xún）環，進而達到改善體質的狀態，如果在洗澡水中（zhōng）加入洋甘菊、肉桂等精油，其效果會更（gèng）好（hǎo）。
3、緩（huǎn）解疲（pí）勞
麵對生活、工作（zuò）的壓力，緩解壓力的最好方式（shì）就是泡澡。在泡澡中不僅能夠（gòu）排除身體內的汗液，還能幫助緩解疲勞，讓身體得到（dào）很好的放鬆（sōng）。雖然淋雨能夠節省時間（jiān），但是會對皮膚表層（céng）產生刺激，身體緊張的狀（zhuàng）態不能得到放鬆。早起之後洗澡，能夠（gòu）幫助喚醒沉睡的身心，令91污网站以最好的狀態投入到工作之中。而晚上泡（pào）澡（zǎo），則能令91污网站放鬆身體，更好的迎接睡眠。
